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　　4月14日（周二）凌晨2时45分，咪咕视频在网络端直播意甲第32轮紫百合佛罗伦萨主场对阵蓝鹰拉齐奥。凌晨3时，直播西甲第31轮拉维特主场对阵赫塔费。

　　上午7时，CCTV5直播体坛晨报。NBA常规赛落下帷幕，进入季后赛的东西部球队已经出炉。

　　西部排名前十的球队分别为：亚历山大领衔的俄克拉荷马城雷霆，文班亚马领衔的圣安东尼奥马刺，塞尔维亚中锋约基奇领衔的丹佛掘金，拥有勒布朗詹姆斯和东契奇领衔的紫金军团洛杉矶湖人，已经下课的前中国篮球掌舵人姚明的老东家休斯顿火箭，爱德华兹领衔的明尼苏达森林狼，德文布克领衔的菲尼克斯太阳，拥有中国男篮国手杨瀚森的波特兰开拓者，伦纳德领衔的洛杉矶快船，库里领衔的金州勇士。

　　东部排名前十的球队分别为：底特律活塞，塔图姆领衔的波士顿，纽约尼克斯，哈登和米切尔领衔的克利夫兰骑士，多伦多猛龙，亚特兰大老鹰，费城76人，奥兰多魔术，夏洛特黄蜂，阿德巴约领衔的迈阿密热火。

　　下午15时，中乙联赛（抖YIN）、直播吧、咪咕视频、足球频道（APP+小程序）等平台直播中乙联赛第4轮，足球城新军大连可为主场对阵南通海门珂缔缘，学生军北京理工主场对阵上海海港B队。

　　下午15时30分，江西庐山主场对阵贵州贵阳竞技。16时30分，湖北青年星主场对阵赣州瑞狮。晚19时30分，广东铭途主场对阵广州蒲公英。

　　晚19时30分，咪咕直播WCBA总决赛G1，拥有多名中国女篮国手的四川女篮对决常规赛冠军山西女篮。

　　晚19时30分，央视体育频道（CCTV5）在电视端全国直播2025/2026赛季中国男子篮球职业联赛常规赛-第39轮，中国男篮中锋周琦、宝岛球星陈盈骏等领衔的御林军北京首钢主场对阵黑马球队青岛男篮。

　　晚19时30分，央视频（央视体育客户端CCTV5APP）在网络端和手机端直播CBA常规赛第39轮，胡明轩、徐杰、崔永熙、郭士强关系户焦泊乔等中国男篮国手领衔的CBA11冠王广东男篮主场对阵宁波男篮。广东男篮主帅是曾在好友姚明力撑下兼职执教过国家队的杜锋。

　　晚22时45分，咪咕直播亚冠精英联赛八分之一决赛，大不里士拖拉机对阵迪拜国民。

　　外交部：高市早苗发表涉台错误言论已严重冲击中日关系，日方派舰艇进入台湾海峡耀武扬威、蓄意挑衅是错上加错，中国军队已依法依规处置

　　4月17日，外交部发言人郭嘉昆主持例行记者会。有记者提问，今天一艘日本自卫队舰艇进入台湾海峡，中方对此有何评论？郭嘉昆表示，日本自卫队舰艇进入台湾海峡活动，中国军队已依法依规处置。日本首相高市早苗发表涉台错误言论，已经给中日关系带来严重冲击。

　　美国一家权威智库用26次兵棋推演，把可能的结果摆在全世界眼前:日本一旦卷进去，代价会大到让人难以承受。

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　　灵活的脚，对整个人都太关键了，简单说就是：脚是全身的地基，灵活=稳、轻、不伤。 1. 走路、跑步更稳更省力 - 脚踝灵活，落地时能缓冲，减少膝盖、腰的冲击 - 脚趾会发力，走路不拖沓，跑步更轻快 - 不容易崴脚、扭脚，平衡感更好 2. 保护膝盖和腰 很多膝盖疼、腰痛，根源都在脚： - 脚僵硬→走路姿势变形→膝盖受力不均→磨损疼痛 - 脚踝灵活，能帮身体“卸力”，腰和腿都轻松很多 3. 体态和气质都不一样 - 脚灵活，站姿更挺拔，不会含胸驼背 - 走路轻盈，不笨重，整个人看起来更精神 - 练瑜伽、跳舞、健身时，动作更标准、更好看 4. 年纪大了更安全 - 脚灵活，平衡力好，不容易摔倒 - 减少足底筋膜炎、足跟痛、小腿抽筋 简单总结： 脚越灵活，人越轻盈；脚越僵硬，全身越累。 #居家锻炼 #根基 #足 #脚趾

　　#dou上热门 简单又治愈的快乐，一口一个酸奶小手指 #手指蘸酸奶 #人类幼崽 #萌娃日常 #可爱小孩

　　在正式访问大陆前，主席郑丽文特意拜访两个人，一个是王金平，一个是吴伯雄，两人的政治分量都不轻，都力挺郑丽文，这是非常重要的。

　　她回:流氓，我整懵了，她又发过来:那我今晚去找你。晁远舟愣了三秒，手指悬在键盘上，脑子里飞快复盘自己刚才那条消息的每一个字:“沈总，您这周六有空不?想跟您汇报下季度方案。”

　　我叫，今年三十二。可我没办法，初中没念完就出来混社会，工地搬过砖，饭店洗过碗，快递送过好几年。

　　为了北京户口我和同事假结婚，婚后她从不回家，我忍不住问：你是不是忘了我们已经领证了

　　我叫林风，今年三十二岁，在一家大型科技公司做开发。老家是砚南市的一个小县城。在那儿，我这个年纪还没结婚，简直就是全村人的耻辱。我妈每次打电话过来，第一句话准是：“风儿，咱那户口的事儿有着落没？

　　日本海上自卫队派出“雷”号护卫舰，于4月17日下午闯入台湾海峡！虽然东部战区第一时间介入处置，但只要这一个核心问题不解决，就很难放开手脚！

　　伊朗与以色列之间持续12天的战争结束后，事态并未缓和，反而导致冲突在更大范围内重新定义。最终，这种差距促使白宫基于乐观的评估做出了一项决定:发动一场有限冲突，迫使伊朗迅速撤退。